ピラティスのクラスには、
「バレエもやったことないし、ピラティスもはじめて。」
そんな生徒さんたちが多いです。
はじめは何が何だかわからなくても、
1年経過した頃から
変化が見えるようになります。

ピラティスは
だいぶ世の中に浸透したように思うけれど、
そのスタイルはインストラクターによって様々で
体育会系
リハビリちっく
スピード重視
オシャレ感
医学的
解剖学的
論理的
クラシカル
正統派
本当にいろんなスタイルのピラティスが存在します。

私が目指しているのは

「美しいピラティス」です!



