開・脚・塾 – マキ・エコール・ド・バレエ

マキ・エコール・ド・バレエ

身体を美しく整えるバレエ教室 静岡市

カテゴリー: 開・脚・塾

2025/02/07<令和7年度>開・脚・塾


やる、か
やらない、か。
ただそれだけです笑。
コツだけ掴みに来てください(本気なら)。






この開脚塾は、個人セッションで進めます(老若男女不問!)。
曜日や時間、セッションの頻度は相談の上、決めていきます。
開脚に興味のある方、ご連絡くださいface01
こちらをタップ。
LINEご希望の方は、こちらをタップ。

2024/03/23<令和6年度>開・脚・塾


年齢問わず、

からだの柔軟性を求める方が増えているな~と感じます。
開脚してお腹を床にベタ~ってつけるようになりたいな~とか


前後に脚をスパっと開けるようになりたいな~とか


サーカス団みたいなことしたいな~とか笑

理由はなんであれ、
からだが柔らかいということは怪我をしにくい。
からだが硬いということは怪我をしやすい。
あと、
からだの柔らかさはお金払って買えない(魔法の薬みたいのがない)から価値があるのかもしれませんね。
さて、そんな方たちのための開脚塾です。
名前の通り、開脚に特化!
開脚って言っても、開脚だけやってりゃいいってわけじゃないからね!
あらゆる方向からアプローチしていきます。
開脚は結局のところ、
どの筋を緩めるか。

関節の使い方。

そして、脳内の書き換え。
私たちって意外に、
自分で決めつけていたり、思い込んでいたり、
するだけだったりします。
「私、からだが硬いんです・・」は、
実は勝手に自分が思い込んでるだけかもしれないよemoji02
この開脚塾は、個人セッションで進めます(老若男女不問!)。
曜日や時間、セッションの頻度は相談の上、決めていきます。
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2023/02/28<令和5年度>開脚塾


年齢問わず、

からだの柔軟性を求める方が増えているな~と感じます。
開脚してお腹を床にベタ~ってつけるようになりたいな~とか


前後に脚をスパっと開けるようになりたいな~とか


サーカス団みたいなことしたいな~とか笑

理由はなんであれ、
からだが柔らかいということは怪我をしにくい。
からだが硬いということは怪我をしやすい。
あと、
からだの柔らかさはお金払って買えない(魔法の薬みたいのがない)から価値があるのかもしれませんね。
さて、そんな方たちのための開脚塾です。
名前の通り、開脚に特化!
開脚って言っても、開脚だけやってりゃいいってわけじゃないからね!
あらゆる方向からアプローチしていきます。
開脚は結局のところ、
どの筋を緩めるか。

関節の使い方。

そして、脳内の書き換え。
私たちって意外に、
自分で決めつけていたり、思い込んでいたり、
するだけだったりします。
「私、からだが硬いんです・・」は、
実は勝手に自分が思い込んでるだけかもしれないよemoji02
この開脚塾は、個人セッションで進めます(老若男女不問!)。
曜日や時間、セッションの頻度は相談の上、決めていきます。
開脚に興味のある方、ご連絡くださいface01
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2022/04/08<令和4年度> 募集!

私は、小さい頃から踊ることが大好きでした。
今は、この笑顔に出逢うために。
そして、このまっすぐな目に応えられるように。
日々、バレエを伝えています。

バレエに夢中になりたい仲間(子ども~大人まで!)
募集します!

該当するクラス名を↓タップしてねface01
★キューピットクラス(プレ)
バレエにはじめて触れる子どもたちのためのクラス
★フロリナクラス(エレメンタリー)
キューピットクラスを修了した子どもたちのための基礎クラス
★キトリクラス(ポアントベーシック)
トウシューズの基礎を学ぶためのクラス
★オーロラクラス(ポアントアドバンス)
バレエを総合的に学ぶためのクラス
★大人のクラス
大人のためのバレエクラス
スタジオでのクラス(駿河区みずほ)と、
カルチャーでのクラス(葵区伝馬町)があります。
★ピラティスクラス
柔軟性を高めたい方、何歳からでも開脚は夢じゃないです!
各関節の可動域を拡げ、筋のストレッチ性を高めます。
★施術 整体
からだをスムーズにしたい、軽くしたい。
慢性的な肩こりや腰痛。
一度、筋をゆるめてリセットしよう!
★開脚塾
前後左右の開脚を習得したい人!
いつかそうなりたいな~じゃなくて、
今、本気出して。今!笑

2022/04/08<令和4年度> 開脚塾

年齢問わず、

からだの柔軟性を求める方が増えているな~と感じます。
開脚してお腹を床にベタ~ってつけるようになりたいな~とか


前後に脚をスパっと開けるようになりたいな~とか


サーカス団みたいなことしたいな~とか笑

理由はなんであれ、
からだが柔らかいということは怪我をしにくい。
からだが硬いということは怪我をしやすい。
あと、
からだの柔らかさはお金払って買えない(魔法の薬みたいのがない)から価値があるのかもしれませんね。
さて、そんな方たちのための開脚塾です。
名前の通り、開脚に特化!
開脚って言っても、開脚だけやってりゃいいってわけじゃないからね!
あらゆる方向からアプローチしていきます。
開脚は結局のところ、
どの筋を緩めるか。

関節の使い方。

そして、脳内の書き換え。
私たちって意外に、
自分で決めつけていたり、思い込んでいたり、
するだけだったりします。
「私、からだが硬いんです・・」は、
実は勝手に自分が思い込んでるだけかもしれないよemoji02
この開脚塾は、個人セッションで進めます(老若男女不問!)。
曜日や時間、セッションの頻度は相談の上、決めていきます。
開脚に興味のある方、ご連絡くださいface01
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2021/03/31開脚塾

新年度からスタートする予定だった「開・脚・塾」は、

年度が明ける前にスタートとなりました155
開脚は結局のところ、
どの筋を緩めるか。

関節の使い方。

そして、脳内の書き換え。
私たちって意外に、
自分で決めつけていたり、思い込んでいたり、
するだけだったりします。
「私、からだが硬いんです・・」は、
実は勝手に自分が思い込んでるだけかもしれないよemoji02
開脚に興味のある方、ご連絡くださいface01
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