マキ・エコール・ド・バレエ

★（駿河区みずほ）でのスタジオレッスン
（月）１３：００～１４：００
（水）２０：４０～２１：４０
（土）１２：３０～１３：３０

★（葵区伝馬町）でのカルチャーレッスン
（月）１９：００～２０：００
（月）２０：００～２１：００

バレエ「っぽく」じゃない！
きちんとバレエの基礎を学びたい大人の方たちのためのクラスです！


舞台も真剣に取り組みます！






大人の部活があってもいいよね


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※メールやLINEをいただいたら、２４時間以内にはお返事をするようにしています。
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（月）１３：００～１４：００
（水）２０：４０～２１：４０
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★（葵区伝馬町）でのカルチャーレッスン
（月）１９：００～２０：００
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★（駿河区みずほ）でのスタジオレッスン
（水）２０：４０～２１：４０
（土）１２：３０～１３：３０
★（葵区伝馬町）でのカルチャーレッスン
（月）１３：００～１４：００
（月）１９：００～２０：００
（月）２０：００～２１：００






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スタジオ公式サイト
こちらをタップ　www.maki-balet.com
・キューピットクラス
（はじめてバレエに触れる子どもたちのためのクラスです。）




（木）15：45～16：30
（土）10：00～10：45
※現在、スタジオは2020年4月に開催の舞台に向けて動いています。
そのため、新規のみなさんのご案内は、この発表会終了後（2020年5月～）となります。
ご了承ください。

・フロリナクラス
（キューピットクラスを修了した子どもたちのためのクラスです。）



（木）16：45～17：45
（土）11：00～12：00
※現在、スタジオは2020年4月に開催の舞台に向けて動いています。
そのため、新規のみなさんのご案内は、この発表会終了後（2020年5月～）となります。
ご了承ください。

・キトリクラス





※現在、スタジオは2020年4月に開催の舞台に向けて動いています。
そのため、新規のみなさんのご案内は、この発表会終了後（2020年5月～）となります。
ご了承ください。

・大人クラス（スタジオ）

（水）20：40～21：40
（土）12：30～13：30
・大人クラス（カルチャー）

（月）13：00～14：00
（月）19：00～20：00
（月）20：00～21：00
※お問い合わせ、お申し込みは、リビングカルチャースタジオ（054-205-4111）へお願いいたします。
・ピラティス

（水）19：30～20：20　残席1 （2019．4月現在）
※満席となりました。（2019.6月）
・ストレッチクラス（Addict）


（月）10：30～11：30
カラダが硬くてヨガのポーズに苦戦している方、ストレッチを我流でしかしたことがない方、ぜひお越しください(^^)
単発での受講も可能です。




※お問い合わせ、お申し込みは、ホットヨガスタジオAddict（054-267-2108）へお願いいたします。
2019年、
今年も新しい出逢いと新しい挑戦を、たのしみにしています(^^)

平成３０年４月２２日（日）
マキ・エコール・ド・バレエ　第４回発表会開催のため、
平成３０年度 新年度体制でのレッスン（新規のみなさんも含みます）は、
この発表会終了後、ＧＷ明けより始動とさせていただきます。
新規の方の見学・体験・ご入会手続き等、
GW明けよりお受けいたします。
発表会開催年のため、スタジオは現在、発表会体制で進行しております。
すぐのご案内ができず、ご不便おかけして申し訳ありません。

クラス案内

※当スタジオは、年齢によるクラス分けではなく、経験・技量によるクラス分けをしています。
そのため、下記（　）内の年齢表記はあくまで目安です。この限りではありません。
・キューピッドクラス（幼稚園児～小学校低学年）
（木）１５：４５～１６：３０
（土）１０：００～１０：４５

・フロリナクラス（小学校中学年～小学校高学年）
　受付終了
（木）１６：４５～１７：４５
（土）１１：００～１２：００

・キトリクラス（中学生、高校生）
受付終了
（木）１８：００～１９：１５
（土）１５：００～１６：１５


・大人クラス
（木）１９：３０～２０：３０
（土）１２：３０～１３：３０

（　↑　ドン・キホーテより「ボレロ」　発表会レッスンより）
・ピラティスクラス
受付終了
（水）１９：４０～２０：３０

・カルチャークラス
（月）１３：００～１４：００
（月）１９：００～２０：００
（月）２０：００～２１：００
※静岡市葵区伝馬町　リビングカルチャースタジオでのレッスンです。

・Addictクラス（バレエストレッチ）
（月）１０：３０～１１：３０
※静岡市葵区　流通通り沿い　ホットヨガスタジオAddictスタジオでのレッスンです。

・プライベートクラス
※平日の昼間の時間帯で応相談。

新年度からのレッスンをご希望の方、
・受講される方のお名前、年齢、バレエ経験の有無
・ご希望の曜日
・連絡先電話番号
を明記して、こちらまでご連絡ください。
また、在籍生徒のみなさま、
レッスンの曜日変更やレッスン回数の変更などのご要望がありましたら、
お早目にお申し出ください。

流通通り　「Addict」 でのクラス
毎週月曜日10:30～

こちらのクラスは、みなさん
「ストレッチ」を学びに来てくれます。
レッスン開始から終了まで、６０分間。
ありとあらゆる箇所を、
可能な限り、
伸ばします。
からだが硬いとか柔らかい、ではなく
その人の持つ可動域のなかで
最大限までもっていきます。
そもそも、ストレッチってそういうもの
だから人と比べて一喜一憂したり、しなくていいよ。
と、いつも言ってます。
このクラス、
みなさん終わるとヘロヘロです
人間、MAXまで伸ばし切ると、
ゴムが伸びたみたいに、ビローンってなります(笑)。
このビローンって状態までいったことがない人は、ぜひ(笑)。
普段いかに、ストレッチをしてる「つもり」だったか、に
気づいてもらえたら、
このクラスの甲斐があるってもんです。
スタジオでも、
バレエのレッスン前には簡易的なストレッチをしますが、
来てくれているみなさんはストレッチではなく、バレエを習いに来てくれているので、
ストレッチにかけられる時間には限りがあります。
だから、ざっくり主要なところしか伸ばせないのだけど。
でも本当は、その主要なところに効かせたかったら、
まわりから攻めていくこと、なんだよね。
目をかけて、
声をかけて、
手をかけて、
じっくりやるには、６０分でも足りないくらい。
でも限られたクラス時間。
この６０分で、何ができるか、どこまでできるか、
それはそれで効率を上げてくれるんじゃないかと思います。
Addict クラス、
朝から満席御礼

本日も、ありがとうございました
ホットヨガスタジオ「Addict」
会員制スタジオですが、ドロップインも可能です

◎大人のバレエ（葵区リビングカルチャースタジオ）


・ミセスバレエ（月曜　１３：００～１４：００）
・大人から始めるバレエ・基礎（月曜　１９：００～２０：００）
・大人から始めるバレエ・レベルアップ（月曜　２０：００～２１：００）
現在、すべてのクラスご案内可能です。
お問い合わせは、054-205-4111　リビングカルチャー事務局までお願いします。
◎バレエストレッチクラス（葵区長沼　ホットヨガスタジオAddict）

・バレエストレッチ（月曜　１０：３０～１１：３０　常温スタジオ）
会員制のスタジオですが、スポット受講も可能です
お問い合わせは、054-267-2108　ホットヨガスタジオAddict までお願いします。