マキ・エコール・ド・バレエ

ストレッチは習慣に
スタジオに来た時だけストレッチしてるようでは、１００年経っても柔らかくはなりませんよ
ひざ曲げないお腹は床つける
まだまだこれから


キューピットクラスで大事にしたいこと。
自分の番ではない時（後ろで待っている時）も、美しくあること。
これ、大事
美しく待てないようでは、美しく踊れません。

幼少期のレッスンって、やらせられることがまだ少ないですが、
基本中の基本である「つま先伸ばす」ということ、自分の中で当たり前のことにしていきます。
そして、ルルベは高く身体を上に上に引っ張って
キリッとピンッとシャキッとスッと
上に伸びて立つのですそれがバレエです

プリエ・タンジュ・ルルベ。
これは幼少期だからこそ、妥協しません。
徹底的に身体に沁み込ませます刷り込みます記憶させます
お姉さんたち。
脚は頭より上です、絶対に
だんだん、出来るようになってきました。

上げる脚ばかりに気をとられずに

軸足はもっともっと床を押すこと股関節から回すこと

そして、高く
跳ぶよ

ジャンプ系は踏み切りの足、着地の足を大切に
新年度の慌ただしさもひと段落し、今日は久々のレッスンリポートでした
別のクラスもまたリポートしますね