マキ・エコール・ド・バレエ

リクエストがありすぎて、ひとつに絞れない
と、
本気の相談を受けたりします。
クリスマスプレゼントの件
笑。

サンタさんにお手紙派
電話派
メール派
LINE派
さまざまで
今どきの子たちですね(笑)。

動くサンタは、
とりあえず気になる・・

おねーさま方も気になる・・




先生からサンタさんへのリクエストは、
・目覚まし時計をかけなくてもいい朝
・２度寝１００回分
・ごはんを作らなくてもいい１週間
・中学生と踊っても負けない体力
・潰れない喉
・おっちょこちょいを治すお薬
・身長あと１０センチ
（せんせーのなんとロマンのないことよ・・・笑。）
先生もひとつに絞れない・・・どーしよー(￣▽￣)
今日は大人クラスもめずらしくパシャッ

今日は月１の
徹底ストレッチクラス

緊張したカラダや
力んだカラダでは
筋肉は伸びませんので、

とにかく緩めます。
緩める、って聞くと簡単そうに聞こえるかもしれませんが、
伝えるのも
習得するのも
一番難しいのは、
実は緩めることだったりするのです。
緩めるなんて、簡単じゃーん。って
思ってる人ほど
緩められないというのが現実。
脱力って、
実はものすごく高度で高嶺なんです。