みんなたくさんの年賀状
ありがとう
一生懸命書いてくれた字
丁寧に書いてくれた字
心のこもった字
手書きって
やっぱりいいね
今年は発表会の写真を使ってくれている年賀状が多くて
嬉しかったな
みんなの２０１２年の中に
バレエという足跡
美というスタンプ
そんな軌跡が残せたのなら
先生はそれほどの喜びはありません
そして大人の生徒さんからの
前向きなコメント
胸に刻んで
新年のレッスンをスタートします
毎年
小さい年齢の生徒さんから
おもしろ年賀状が届くのだけど(笑)
今年のびっくりおもしろ年賀状は
４２１－０１１５
まきせんせい へ
宛名これだけで先生のところに届いた年賀状(笑)！
郵便局、やるねぇ
配達してくれてありがとう
というか
これだけで私だとわかってくれてありがとうございました(笑)
１２月の最後の１週間から年越しにかけては
仕事とプライベートが入れ替わり立ち替わりで
東京→群馬→静岡→愛知→岐阜→愛知
とめまぐるしい日々でしたが
今日からやっと静岡に落ち着けます
2013/01/02微笑みの時間
2013/01/01新春
あけまして
おめでとうございます
みなさん
どんなお正月をお過ごしですか？
私は
スキーというものは一切しません(((^_^;)
が、
スキー場に来ています
骨折なんかしたら
仕事にならないので
もう何十年もスキーはしてません
写真係&傍観係に徹してます(笑)
2012/12/3012月30日の記事
年越しは、
まったりします♪
(*^o^)／＼(^-^*)
でもね、
お風呂に浸かっていても
ついつい考えてしまうのは
各クラス
レッスンでのアンシェヌマンです(笑)
年末年始のお休みもいいけど
早くみんなに会いたいな
先生、気合いを入れて
スタジオを隅から隅までピッカピカにしたから
新年もがんばりましょう(^-^)/
2012/12/2912月29日の記事
年末の忙しさは
半端ないですね…。
ゆっくり座って
テレビ見て
みかんとか食べたいなぁ…
とか思いつつも、
今日は丸１日かけて
スタジオと自宅の大掃除！
毎年、大掃除は徹底的にやります
この、「やりきった感」が何とも快感(笑)
クリスマスの今日は
2012/12/22新宿にて。
今日は
自分自身のレッスンと
ウォーミングアップの指導法について持っている知識を掘り下げてきました
私が持つクラスの中には
熱心な大人の生徒さん達がたくさんいます
みんなそれぞれに仕事を持っていて
仕事終わりに急いでレッスンに駆けつけてくれます
立ち仕事の人
座りっぱなしの人
ずっと画面を見てる人
体力勝負の人
日中置かれている環境は本当に様々です
どの人にも言えることは
いきなりレッスンに入るのではなく
アップの時間が必要だということ
ストレッチやFacing Barre(足慣らし)は
大人のクラスには絶対必要だと私は考えます
一旦、筋をゆるめること
関節を解放すること
助走となるような動きから入ること
レッスン中、ケガをさせないことも
私の仕事です
でも
難しいのは
あまりそこばかりに時間を費やせないということ
レッスン時間は限りがあるし
何より生徒さん達はバレエをするために来てくれているのです
ストレッチしに来てるんじゃありません
だから
効率のよいウォーミングアップ
これが課題のひとつ
今日は
新しい切り口からも学ぶことができたし
アップとダウンの捉え方や構築方法など
これまで築いてきたことは間違いではなかったと確信できて、自信につながりました！
今日得たことも
これからアウトプットしていきたいと思います
