今日はトレーナーのエミ先生にスタジオ入りしてもらい
個人レッスン
テーマは
「第７胸椎と前鋸筋」
マニアックに攻めのレッスンに走ってます(笑)
知っていること
知ってるつもりのこと
自分で感じること
自分の身体を通して知ること
人間の身体って本当に奥が深い
バレエって
踊っているときは感覚でいいと思う
だけど
教えるとなると感覚だけじゃダメなんだよね
感覚は人によって違うから
指導者としては
根拠がないとダメ
根拠は
繰り返しの中で
反復の中で
自分の身体を通すことでしかつかめない
永遠です
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キッズバレエから大人のバレエ、ピラティスも指導しております。
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私がレッスンを担当します！
【主宰】杉本麻紀
お子さまの姿勢を、キリッと美しく。３歳児（年少さん）より受講可能です。楽しさの中に、凛々しさのあるレッスンを展開していきます！
大人のバレエ、お任せください！身体が硬くても大丈夫！その一歩が可能性です。大人から始める、あなたらしいバレエを応援します！
