アンクルトレーニング
や～、キツかった (￣▽￣;)
この、たった0.5㎏のウエイトが
いい負荷になるのです。
たった500g
されど500g
あるのとないのとでは、
全然違います。
-
-
キッズバレエから大人のバレエ、ピラティスも指導しております。
-
私がレッスンを担当します！
【主宰】杉本麻紀
お子さまの姿勢を、キリッと美しく。３歳児（年少さん）より受講可能です。楽しさの中に、凛々しさのあるレッスンを展開していきます！
大人のバレエ、お任せください！身体が硬くても大丈夫！その一歩が可能性です。大人から始める、あなたらしいバレエを応援します！
