マキ・エコール・ド・バレエ

今日は
朝一のプライベートセッションからスタート
「トウにちゃんと乗りたい」
自分で決めた課題に向き合います。
まずは、トウシューズの現状から。

この足底ライン。まっすぐになっちゃってるね。
これでは思うようにコントロールできません。
ということで、、、、、
賛否両論あるとは思いますが。。。。。
本人の意志もあり、
カスタマイズ決行。

何を施したかは、
今日のふたりの秘密です(笑)。

はい、このカーブが出ないとね！
ビフォーアフター

だいぶ良くなりましたが、

まだ押せると思うな～。
ここから先は、
「足」の小さな筋肉の使い方がテーマ

フォーカスを絞って
小さな筋肉にアプローチする。
そのためのエクササイズを指導して、
それを日課にできるかどうかは本人次第。
バレエに必要な筋肉を育てるのだから、日々が大事


トウシューズは悩みも増えるけど、
ならではの楽しさもあります。
シューズに関しては、
星の数ほどある種類の中から
自分に合ったものを探すのは本当に大変ですが
足にシューズを合わせるか
シューズに足を合わせるか
選択肢も捉え方次第です。

カスタマイズは
その人その人の土踏まずのアーチによります。
脱いだり履いたりを繰り返して、
微調整の連続です。
本当は
何もしなくてもピタッとくるシューズに出逢えるのが一番だと思います。
でも今日は
帰り際のとびっきりの笑顔を見たら、

今日のこの初挑戦は
有効だったな、って
そう思いました