バレエするからには、「足のうら」を育てましょう。
何のためかというと、
つま先伸ばすため。
甲を張るため。
高く立つため。
トウに乗るため。
これらは「足のうらだけ」の問題ではないけど、
「足のうら」が機能しなければできないことです。
「足のうら」って、大事よ。
特にバレエはね。
足じゃんけんも有効です。
グー
チョキ
パー
うちの子たち、すごいパーでしょ(笑)。
by rena
by yui
↑これ、足だよ(笑)。
足じゃんけんは、遊び感覚でできるから
小さい子たちもやってみてね。
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キッズバレエから大人のバレエ、ピラティスも指導しております。
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私がレッスンを担当します！
【主宰】杉本麻紀
お子さまの姿勢を、キリッと美しく。３歳児（年少さん）より受講可能です。楽しさの中に、凛々しさのあるレッスンを展開していきます！
大人のバレエ、お任せください！身体が硬くても大丈夫！その一歩が可能性です。大人から始める、あなたらしいバレエを応援します！
