マキ・エコール・ド・バレエ

水曜日のピラティスクラスは、
現在、満席をいただいております。（2015年4月現在）

クラスのモットーは
「背骨美人！」

猫背代表のネコちゃんだって、ほら(笑)。

ココ！
ココのスイッチ！
ココのコントロール！
ココの自由度！
ロールアップも
ロールダウンも
コントラクションも
リリースも。
バレエで言うところの
カンブレも
エポールマンも
アラベスクも。
カラダの部位の使い方は
「習得する」というより
「カラダが本来の機能を取り戻す、いや思い出す」のです。
そんなクラス展開が、私の理想。
クラス終了後、
美しい背骨ラインで
スタジオをあとにする
生徒さんたちの後ろ姿
開始前と終了後の変化を見せてくれる後ろ姿は
私の励みです
バレエもピラティスも
カラダの描くラインが命！
バレエ
ピラティス
別物ではあるけれど
そんなところがリンクしています。
伝えるための手段が違うだけで、
指導の柱は
同じです。