産後のピラティス – マキ・エコール・ド・バレエ

マキ・エコール・ド・バレエ

身体を美しく整えるバレエ教室 静岡市

2012/06/13産後のピラティス

今日は
午前レッスンから
わいわい
にぎやか
「産後クラス」
今日のクラスは
赤ちゃんの月齢がほぼ揃っていたので
赤ちゃん同士
ママ同士
いい感じでしたね
中には
元々はバレエクラスの生徒さんで
以前はバレエを受けてくれていて
妊娠してマタニティクラス
出産して産後クラスと
長いお付き合いの方もいます
こうしたお付き合いは
本当に嬉しいです
ありがとう!
産後クラスは
ママたちの志が高く
身体意識も高く
行動力があって
前向きなママたちが
集まります
だからママたちは
「もっと、もっと」
でも
赤ちゃんたちは後半になると
「帰ろうよー」
「抱っこしてよー」
「眠たくなっちゃったー」
「おっぱいー」
のコールが飛び交います(苦笑)
ここが難しいところ
でもこのクラスは
ガンガンにレッスンすることを目的にしているわけじゃなく
赤ちゃんとの調和を最も大事にしたいクラスなので
赤ちゃんの要求には耳を傾けつつ
スキンシップをとりながら
クラスを進めていきます
ママと赤ちゃんが
目と目を合わせて
笑顔でエクササイズしているのを見ると
こちらまで笑顔になります
みんな
次回のレッスンも
元気に来てね

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