Kちゃんは、新しいお友だち
4月からバレエを始めたばかりで、
今日が2度目のレッスンでした。
先週はママとバイバイする時、泣いちゃったんだけど、
今日はとてもいいレッスンができました
さすが
年中さんのおねえさんだね
Kちゃんは、まだバレエ始めたばかりなのに、
開脚でお腹がべったり床につきます
すごいよ
Kちゃん
今どきの現代っ子は、体が硬い子も多いのです。
昔に比べてあんまり外で遊ばなくなったせいもあるのかも。。。
大人のクラスでも最近、
前後180度開脚の光景がよく見られ、
嬉しいな~
今日もN子さんがバシッと決めてくれたね
「継続は力なり」って言葉が、
身に沁みます。
カルチャースクールのミセスクラスでも、
私の母親くらいの年齢の生徒さんが、
前後開脚してお腹がべったり床に着くようになってます
みんな頑張り屋だもんね
頑張った分は自分に返ってくるよ。
そしてそんな生徒さんのひたむきな姿から、
たくさんのことを学びます。
みなさん、いつもありがとうね
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2011/04/14柔軟性
2011/04/13新メンバー
今日は、
「ピラティス初めてです
」という生徒さんが2名、
レッスンに参加してくれました
2人とも、「思っていたよりキツイ~
」と。
最初から出来る人なんていませんから、
回数を重ねながら
いろんなこと吸収していけばいいんです
新しい世界に足を踏み入れるのは、
ちょっとドキドキ。
大人になってからの一歩って、
すごく大きいと思う
だからその大事な「一歩」を裏切らないように。
いつもそう思います。
秋からレッスンを続けている生徒さんたちは、
フォームがかなり綺麗になってきました
いいぞ、いいぞ~
その調子でね
ピラティスは、
バレエの上達のためだけにあるわけではないけれど、
はやりバレエのためにピラティスを取り入れてくれている生徒さんには
「身体の描くライン」
「フォーム」
は、大事にしてもらいたいと思います
ガンガンやるピラティスもあるけど、
「美しく」
「しなやかに」
「流れるように」
こういうピラティスは、やっぱりいいよね
そういうとこ、目指そうね
2011/04/12新生活
入園式も無事済んで、
新しい生活が始まりました
朝はまだ、ママと離れる時に泣いてしまうけど
幼稚園は楽しいよ~
お友だち、たくさん作ってね
娘が幼稚園の間、
私はようやく自分の時間が持てるようになりました
座ってゆっくりコーヒー飲むような時間が
ようやく戻ってきました
ふぅ~っ
(笑)
こういう時間が、
今までなかったんだよね~
今までなかなかできなかったこと。
「読書」
するぞ~
読みたい本が、
か~な~り~、たまってます
2011/04/08ママが元気になるためのレッスン
春の募集
★産後のママピラティス★
4/27(水)・5/18(水)
10:30~11:45
全2回:4725円
1歳未満の赤ちゃんとママ
★マタニティピラティス★
5/11(水)・5/25(水)
10:30~11:30
全2回:4725円
妊娠16週目以降の妊婦さん
(主治医の許可が必要です)
興味をお持ちのママ、
info@maki-ballet.comまでメールください!
ママが元気になると、
社会はもっと元気になる
ママの笑顔が増えると、
こどもの笑顔がもっと増える
毎日、子育ておつかれさまです!
ママはいつも自分のことはあとまわし。。。
でも「時々」でいいから、
自分のための時間を作りましょう
心身ともにリフレッシュ
そしてママ同志の交流の場
そしてそして、産後の体型戻し
「美しい母」プロジェクト
・・・
春が来ましたね。
こんなに可愛くパンが作れたら、楽しいだろうなぁ♪
今日は、はじめての水族館。

