★（駿河区みずほ）でのスタジオレッスン
（月）１３：００～１４：００
（水）２０：４０～２１：４０
（土）１２：３０～１３：３０
★（葵区伝馬町）でのカルチャーレッスン
（月）１９：００～２０：００
（月）２０：００～２１：００
バレエ「っぽく」じゃない！
きちんとバレエの基礎を学びたい大人の方たちのためのクラスです！
舞台も真剣に取り組みます！
大人の部活があってもいいよね
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カテゴリー: 大人
2023/02/28＜令和５年度＞大人クラス
2023/02/28＜令和５年度＞大人のトウシューズ徹底基礎講座
（金）１９：００～２０：００ ※月３回
大人になってから履くトウシューズ
子ども時代に履くトウシューズ
事情は、変わってくるでしょう。
なにが一番違うかって言ったら、
子どもはカラダが出来つつある過程で履き始めるのに対し、
大人の場合はカラダはもう出来上がっていて、そこから履き始める。
これが決定的な違いです。
トウシューズは見た目以上にハードですから、
無理に履くこともないと思いますが、
「履きたい気持ち」は成就させたいですよね。
このクラスは、
トウシューズの基礎をゼロからやっています。
トウシューズを履くに必要な足裏のこと、足首のこと、
履き方、
立ち方、
乗せ方、
降り方、
重心の移動について、
終わった後のクールダウン、
１から、ではなく本当にゼロからです。
怪我をしないようにレッスンをすることも大事。
ただ履いて動いてればいいというわけでもありません。
実技と理論、両方からアプローチします。
これは、このクラスでレッスンを始めて数ヶ月経過した
受講生の脚です。
自重の乗せ方が変わってきています。
トウシューズって繊細だね。
踊るには、
床の押し方、踏み方は基本中の基本です。
こんなふうに、少しずつの変化を目指します！
【大人のトウシューズ徹底基礎講座】
この講座は、
令和４年度・令和５年度の約２年間にわたる期間限定の徹底基礎講座です。
この期間が終わる頃には、
小さな曲で１曲、センターで踊れるようになることを目標にしています。
レッスンは毎週金曜夜。
トウシューズが自分に合ってるのか合ってないのかわからない方、
相談に応じます。
「履きたい気持ち」を成就させたいって
本気で思っている方、
ぜひこの機会に
外部の生徒さんもOKです
2023/02/28＜令和５年度＞ピラティスクラス
2023/01/08大人クラス：トウシューズ徹底基礎講座
このクラスが始まって半年が経とうとしています。
「立つ」と簡単にはいっても正しく「乗せる」ということ。
乗せたら乗せたで難しいなと感じるのは美しく「降りること」。
立ったら降りなきゃならないし、
降りたらまた乗らなきゃならないしね。
そもそも、立った降りたを感じさせないこと。
それがトウシューズで踊るということです。
少しずつの変化ですが、
頭で理解してカラダに落とし込めば必ず変わる。
変われないのは、なにをどうしていいか解らずただただ闇雲にやっちゃうから。
目的地もなくただただ走り回ってもどこにも辿り着かない。
結局は何事もそういうことだね。
これは同じ人ので、2022年10月の写真↓
そして、2022年12月↓
明らかに重心が変わってきています。
エイッと魔法使いのように一気にはいかないけど、
少しずつの変化を確認していきます。
あぁそうか。そういうことか。
を、少しずつ。
焦ることもないし、
人と比べる必要もありません。
それでいいのです。
2022/08/14大人のトウシューズ徹底基礎講座【期間限定開講】
大人になってから履くトウシューズ
子ども時代に履くトウシューズ
事情は、変わってくるでしょう。
なにが一番違うかって言ったら、
子どもはカラダが出来つつある過程で履き始めるのに対し、
大人の場合はカラダはもう出来上がっていて、そこから履き始める。
これが決定的な違いです。
トウシューズは見た目以上にハードですから、
無理に履くこともないと思いますが、
「履きたい気持ち」は成就させたいですよね。
発表会が終わってから、
ところどころで
そんな「履きたい気持ち」に触れることがありました。
それで急きょ、
ほんとに急きょ、
大人のためのトウシューズに特化したクラスを立ち上げることに決め、
７月からレッスンをスタートしています。
志が同じ方向を向いている人が自然と集まり、
そういうのもいいですね
ゼロからやっています。
トウシューズを履くに必要な足裏のこと、足首のこと、
履き方、
重心移動について、
立ち方、
降り方、
終わった後のクールダウン、
１から、ではなく本当にゼロからです。
怪我をしないようにレッスンをすることも大事。
ただ履いて動いてればいいというわけでもありません。
実技と理論、両方からアプローチします。
【大人のトウシューズ徹底基礎講座】
この講座は、
令和４年度・令和５年度の約２年間にわたる期間限定の徹底基礎講座です。
この期間が終わる頃には、
小さな曲で１曲、センターで踊れるようになることを目標にしています。
レッスンは毎週金曜夜。
トウシューズが自分に合ってるのか合ってないのかわからない方、
相談に応じます。
このクラスは、すでに７月からレッスンをスタートしています。
９月末には募集は締め切ります。
「履きたい気持ち」を成就させたいって
本気で思っている方、
ぜひこの機会に
外部の生徒さんもOKです
2022/07/10第６回発表会
舞台は楽しい。
スタジオでやってきたことが
合同で合体していって
板に乗ると
私たちだけじゃなくて
スタッフや客席
そして裏方のお母さんたちの団結
そういうものがぜ～んぶ集結していって
目には見えないんだけど
そこに確実にあるエネルギーが
ぶわぁ～って上昇していく瞬間を肌で感じられるっていうのが
たまらない。
その一瞬のために
たくさんの人と人とが関わりあって創っていくんだけど、
あぁ、もっともっと、ずっとずっと
こうやって創っていられたらいいのに、と
いつも思う。
この作品手放したくないなって
いつも、そう思う。
舞台というのは
なんにもないところから
ゼロを１にするところからまず始まって
創って組み立てて共有して集結して昇華して
またゼロから始まるっていう
その繰り返し
その儚さが美しくもあり
尊くもあり
たまらないんだと思う。
今回は、なんでかわからないけど
私は自分が
第６回にしてはじめて、
肩肘を張らずに、
いい意味で肩の力を少し抜いて
みんなを先導できたかな、
なんて思ったりしています。
第６回発表会「シンデレラ」
今回もとても楽しかったです。
ありがとうございました。
第７回は、
演目についてはまだ白紙の状態だけど
日程はすでに決まっているので、
そこにフォーカスして日々のレッスンを組み立てています！
