マキ・エコール・ド・バレエ

今日は
私の誕生日です
またひとつ、歳を重ねました。
ひと昔前は
「お誕生日は彼と過ごしたいよね」
なーんて、乙女な時代もありましたが
そんな時代はとっくに通り過ぎてしまい
いつの頃からか
自分の誕生日なんて
普通に過ぎていく毎日と変わらない
普通の日になってしまっています
誕生日が特別でなくなるのって
おばさんの証拠なんだそうです
あはは
おばさん上等
なーんて、こんなことまで言えるようになってしまった
私がまだ学生だった頃、
母が自分の誕生日の日に
「お母さん、今日で何歳だっけ？」
なんて言ってるの聞いて
なんで自分の年齢がわからなくなっちゃうのか理解できませんでした。
ところが
今では私も時々自分の年齢がわからなくなる時があります
十の位はさすがにわかります。
わからなくなるのは、一の位です
これはやばい状況ですね
母と同じ道を歩むとは
そんなお誕生日の今日、
私は「声帯炎」で最悪な日です
水曜日は午前中に何事もなくレッスンを終えたのに、
午後になって急に声がかすれてきて
木曜日は全く声が出なくて
どんなに頑張っても「内緒話」程度の声しか出ませんでした・・・
いつも声が出なくなる時って
喉が痛いな、とか
昨日声使い過ぎた、とか
思い当たることがあるものなのに、
今回は全く、
何の前触れもなく、
診察の結果は「声帯炎」
「声帯がむくんでいるよ」と先生のひと言。。。
声帯がむくむって、、、、、
もぉーーーーーー
自分にガッカリ
弟が言っていました。
「声帯って、物事を考えている時も動くから、
あまり考えたりし過ぎると声帯やられるって、
アナウンサーの人が言ってた」って
そんなの初耳
でも、それを聞いて納得。
私、月曜・火曜と出席していた
指導法の集中講座で
今回のは頭を使ったなーと思っていたからです。
この集中講座、
終わると大人でも知恵熱が出るって
聞いてはいたけど
かなり脳が活性化されたみたい。
それで「声帯炎」
えーーーーー
そんなのないよぅ
泣きたい気分
今日は何とか
午前クラスを終えました。
風邪ではないので
喉は痛くないんだけど
この声だと
聞いてる人の方が苦しくなっちゃって
そのことが申し訳ないのです
今日・明日と
余分な声は使わずに充電します
生徒のみなさん
ご迷惑おかけしてすみません。

自分のスタジオができたら、
少し落ち着いた雰囲気の中でできるレッスンを提供したいと
ずっと想い続けていました。
毎週水曜日は
ダウンライトと間接照明だけの
落ち着いた空間の中でレッスンをします。
大人向けのクラスです。
ピラティスベーシック＆リラクゼーションバレエのクラス。
運動をすると、
体内は交感神経にスイッチが入り、
その運動を終えた時
そのスイッチは副交感神経に切り替わります。
運動したあとの心地よさは
このスイッチが入れ替わったことと
深く関係しています。
身体の奥から汗を流して
スカッとするその瞬間もいいけど
終わったあとの余韻とか
お風呂やシャワーの気持ちよさとか
質の高い睡眠とか
身体を動かすって
やっぱりいいね
照明や香りは演出のひとつ。
お仕事で疲れた帰りに受けてくれるレッスンは、
スタジオに来てくれたときに
ちょっとホッとする空間でもありたいです。

二ールズヤードは
昔からのお気に入りです。
静岡にお店がないのが残念

指導法の集中講座が
無事に終わりました。
普段は自分が人の前に立って「伝える」立場だけど、
こうして敢えて自分を
「受け取る側」の環境にポーンと置いてみると
新しい「気づき」がいつもあって
帰りの新幹線は
とても新鮮な気持ちになります。
そして
娘が生まれてからは
夫婦２人だった頃とは違い
私がこうして出かけるためには
前もって
いくつもの段取りを
綿密に
する必要があります。
まずは
娘が熱を出したりしないように
何日も前からものすごく注意を払って警戒態勢に入ります(笑)。
幼稚園には延長保育を事前にお願いする。
朝の送りは主人に頼まなくてはならないから
その段取りを確認。
主人はすぐ忘れるから
何度もしつこく確認(笑)。
幼稚園のお迎えは
ばあばにお願いしなくてはなりませんから
ばあばとも段取りを確認し、
当日の朝は
自分が新幹線に乗り遅れないように
いつも以上に時間と戦い(笑)。
起きる時間は逆算して
それでも娘が何をしでかすかわからないので(笑)
朝は余裕を持って起きるのが基本中の基本！
(ちなみに今朝は4:30起きでお弁当作りました…汗。)
たいがい朝の新幹線は
ギリッギリの滑り込みセーフ。
そしてとりあえず
朝の新幹線は寝ます！
…というか
寝てしまいます(笑)。
爆睡して夢まで見てしまう始末です(笑)。
今回みたいに講習会が２日連続でも
泊まりで行くことがまだちょっと難しいので
こんなドタバタ劇場は
日数分、繰り返されます(笑)。
かなり家族を振り回していますよね(苦笑)。
ごめんね！
主人やじいじやばあばの協力なくしてはとてもできないです。
いつもありがとう！
そして娘も
何が何だかよくわからずに(笑)
いつもより早く起こされ
いつもより早く幼稚園に連れて行かれ
いつもより長い時間
幼稚園でがんばってくれているんだよね。
本当にありがとね。
「学ぶ」って、
幸せで有り難いよ。

今日明日と
指導法の集中講座に
参加しています。
今回の指導法は
産後の女性に
フォーカスをあてた内容です。
私自身も出産を終えてから
２年５ヶ月という月日が流れましたが
「子育て」というものは
一向に一段落する気配
すらありませんね(笑)。
みんなそうだよね。
毎日バタバタしてるのも
きっとそれほど特別なことじゃないんだよね(笑)。
それでも悩みながら
迷いながら
自分の道を探りながら
母となっても社会に出ていたり
子どもととことん向き合って毎日を過ごしたり。
だけど、
時代は変わって
今を生きる女性は
「自分がどうしたいかを考えた上で子育てをする」
という意識を持って
数ある選択肢の中から
自分の生き方を選んでいます。
自分で選択した道を突き進むっていうのは
険しいね。
スタンスを貫くってのは
半端なことではないから。
選択するっていうのは
自分の責任。
時に
選択肢がたくさんあるっていうそのこと自体が
自由なようでいて
苦しい時もある。
昔みたいに
結婚したら家庭に入るのが当たり前
だった頃、
あの頃はあの頃で
自由がなくて
苦しかったママ達も
たくさんいたのかもしれないけれど。
仕事との両立を選べば
自分自身がその忙しさの中に埋もれてしまったり
時間の制約や
○時までに何をしなければいけないとか
この日までにこれを仕上げなければならないのに
子どもがお熱とか
思い通りにならないことの方が多くて。
でもそれでも
何で母になっても社会に出るのか
「子育て」と「仕事」
何で敢えて自分の中に２本の柱を立てるのかと言ったら
私の場合は
やはり
自分が自分でいられる場所を持っていたいから
かなぁ。
スタジオでレッスンしている時は
「○○さんの奥さん」でもなく
「○○ちゃんのママ」でもなく
「マキ先生」なのです。
それが「私」なんです。
出産したら子ども第一で
自分を犠牲にするのは当たり前
っていう時代は
もう終わったんじゃないかと思います。
子どもを公園に連れて行ってお昼寝させたら、１日が終わっちゃった…
っていうんじゃなくて
母になっても
自分自身を語れる自分でありたいし
長いスパンでこれから先を見た時
子どもが成長して手が離れた時
何者でもない自分がそこにいるのではなく
女性としてアイデンティティを持っていたい。
妊娠・出産
産休・育休
私は出産前、
これらのことを
マイナスに捉えてばかりいました。
娘と対面し出会うまでは。
でも今は
それとは全く逆です。
母になって強くなった部分もあるし
視野が広がったり
新しい価値観が広がったり
命を育むというのは奥が深いから
常に学ばせてもらっています。
産後は
心も身体も
環境も時の流れも
大きく変化します。
赤ちゃんの誕生は本当にに嬉しいけれど
最近大人の会話してないな…とか
毎日が繰り返しだな…とか
想いがあるのに
吐き出せるところがないのは
ツラいよね。
そういう「場」を
作っていきたいなぁと
思っています。
時間をかけて。
子育てが一段落しない「今」だからこそ
やるべきことがあるはずです。
子どもだけに目を向けるんじゃなく
自分の人生にも向き合えるような
そんなママクラスを
目指して
前進したいと
思ってます！

今日は
スタジオで撮影＆取材がありました
みなさん、
暑い中おつかれさまでした
笑顔がとってもキュートな
２人のモデルさん達
がんばってくれてありがとうね
インタビューは初体験だったので
ド緊張
何しゃべったかあんまり覚えてないなぁ
今回の撮影は、
人と人のつながりや
ご縁を
ものすごく感じました。
こんな出会いと機会に感謝です。
ありがとうございました。

大自然の中で
２日間
ゆったり過ごしてきました。
毎日、
子育て・仕事・家のこと・・・
時間に追われて慌ただしく過ごしてしまっているので
時々でいいから
こうしてリセットする機会を
作るようにしています。

いい湯だなー♪

今日は、
勉強会に参加
バレエの勉強会でもなく、
ピラティスの勉強会でもなく、
パソコン関係の勉強会
機械モノが苦手
すっかり時代に乗り遅れ
世の中は
facebookやツイッターで盛り上がってるのに・・・
私はブログ止まり
携帯もスマホに替えたいのに・・
使いこなせる自信もなくて（涙）。
こんなことではイカンよがんばれよー自分
と、自分自身を奮い立たせて
参加してきました。
スタジオには、
「昔から運動が苦手で・・・」
「普段、まったく運動してません・・」
「すごく体が硬くて・・」
と言って、
門を叩いてくれる生徒さんたちもたくさんいます。
それって、
私が苦手なパソコンに向き合うことと
同じことです。
「はじめての勇気」や「挑戦」
「新しい世界への緊張感」
立場が変わると、
相手の気持ちや期待感を実感できます。
物事を置き換えて、
立場を入れ替えて、
そうやって考える時間も大切。
話がそれましたが
私もSNSデビューできるように
がんばりまーっす

海は
広くて
大きくて
果てしなく
限りなく
世界中とつながって
海を見てると
何でもできちゃう気がするね。